দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া ১৬টি উপায়

পোস্ট সূচিপত্রঃ

দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে কি আপনি জানেন না? আপনি কি দাতে ব্যথা জনিত সমস্যায় ভুগছেন? দাঁত ব্যথার ঔষধের নাম কি আপনি জানেন না? তবে এতে চিন্তার কোনো কারণ নেই। আপনি আজকের এই আর্টিকেলটি থেকে জানতে পারবেন দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া ১৬টি উপায় সম্পর্কে। এই আর্টিকেলটির লেখা অনুযায়ী কাজ করলে আপনি আপনার সমস্যার সমাধান পাবেন বলে আমি আশা করি।

আজকের আর্টিকেলটির মূল আলোচনার বিষয় হলো দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া ১৬টি উপায়? সে সম্পর্কে। এই আর্টিকেলটি থেকে আপনি জানতে পারবেন দাঁত ব্যথার ঔষধের নাম Name of medicine for Toothache ?সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে হলে আপনাকে এই সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে

দাঁতে ব্যথা হওয়ার কারণ কি

দাঁতে ব্যাথার কারন জানার পাশাপাশি আপনার জানা উচিত দাঁত ব্যথার ঔষধের নাম সম্পর্কে। দাঁতে ব্যথা হওয়ার নির্দিষ্ট কোনো কারণ নেই। দাঁতে ব্যথা বিভিন্ন কারণে হতে পারে। যে কারণেই হোক না কেন, এর জন্য চিকিৎসা নেয়া উচিত। তবে চিকিৎসা নেয়ার ক্ষেত্রে আমাদের উচিত দাঁতের কারণ গুলো সম্পর্কে জানা। আসুন জেনে নেই দাঁতে ব্যথা হওয়ার কারণ সম্পর্কে।-

• কারো শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব থাকলে, সে ক্ষেত্রে যাতে সমস্যা হয়
• নিয়মিত ব্রাশ না করলে বা নিয়মিত দাঁত পরিষ্কার না করলে, সেক্ষেত্রে দাতে ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণ হয় এবং দাঁতে ব্যথা হয়।
• মাড়িতে ইনফেকশন বা ফোটা হওয়ার কারণে তাতে ব্যথা হয়।
• দাঁত ক্ষয় হওয়ার কারণে রাতে ব্যথা হয়।
• দাঁতে কোন খাদ্য আটকে গেলে, সে ক্ষেত্রেও দাঁতে ব্যথা হয়

দাঁত ভালো রাখতে যেসব খাবার খেতে হবে

দাঁতের সুস্থতার জন্য খাদ্য তালিকায় ভালো ভালো খাবার রাখতে হবে। অনেক খাবার আছে যা দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখে এবং অনেক খাবারে দাঁতের অনেক ক্ষতি হয়। একমাত্র সুষম খাদ্যই পারবে আপনার দাঁতকে ও আপনাকে ভিতর থেকে সুস্থ রাখতে। তাই মুখের জন্য আপনাকে খেতে হবে সুষম আর যুক্ত খাবার। আসুন জেনে নেই দাঁত ভালো রাখতে যেসব খাবার খেতে হবে-

• গ্রিন টি ও রং চা
• দাঁতের মাড়িকে মজবুত করতে দুধ, দই, পনির, কাটাযুক্ত মাছ ও সিমের বেশি খেতে পারেন। এতে রয়েছে ক্যালসিয়াম।
• তিনি মুক্ত সিউয়িং ঘাম খেতে পারেন। এতে মুখের মধ্যের খাবারের কনা পরিষ্কার হয়।
• ফ্লুরাইড সমৃদ্ধ পানি। যেমন- সামুদ্রিক খাবার এবং পাউডার সিরিয়ালে ফ্লুরাইড।
• মাটির রক্তপাত বন্ধ করতে ভিটামিন সি জাতীয় খাবার খান। যেমন- আমলকি, পেয়ারা, লেবু, মালটা, কাঁচামরিচ ও টমেটো। এগুলোতে রয়েছে ভিটামিন সি
• আয়োডিনযুক্ত খাবার খেতে পারেন। যেমন- বাঁধাকপি, ফুলকপি এবং সামুদ্রিক মাছ।
• মুখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ভিটামিন সি, ভিটামিন ডি, ভিটামিন ই এবং জিংক খেতে পারেন।
• এই খাবারগুলো খাওয়ার পাশাপাশি দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া ১৬টি উপায় মেনে চলার চেষ্টা করবেন।

দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া ১৬টি উপায়

 দাঁতের ব্যথা খুবই একটি যন্ত্রণাদায়ক রোগ। তেমনিভাবে ঠিকমতো পাওয়া যায় না তাদের চিকিৎসা। তুলে ফেলা, দাঁতে অস্ত্রপাত ব্যবহার করে চিকিৎসা করার চেয়ে ঘরোয়া পদ্ধতিতে দাঁতে ব্যথা দূর করা অনেক ভালো। তাই বাড়িতে বসেই কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি মেনে দূর করুন আপনার দাঁতে ব্যথা। দাঁতের স্বাস্থ্য ধরে রাখতে দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া ১৬টি উপায় সম্পর্কে জেনে নিই-

• ১। আইস কিউব এর ব্যবহারঃ দাঁতে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে তুলোর ভিতরে মুড়িয়ে নিন এক টুকরা বরফ এবং তা কিছুক্ষণ সময় দাঁতের ব্যথা জায়গায় চেপে ধরে রাখুন। এতে আপনার দাঁতে ব্যথা কমতে শুরু করবে।
• ২। দূর্বার রসের ব্যবহারঃ দুর্বার রস ব্যবহারে দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো থাকে। দৈনিক রাতে দুর্বার রস খান। এতে দশটার স্বাস্থ্য খুবই ভালো থাকে।
• ৩। ভ্যানিলা এক্সট্রাক ব্যবহার করুনঃ এক টুকরো তুলোতে কয়েক ফোঁটা ভ্যানিলা এক্সট্রাক নিয়ে ব্যথা দাঁতের উপর লাগিয়ে দিন। যতক্ষণ আপনার ব্যথা থাকবে, ততক্ষণ কয়েকবার এটা ব্যবহার করতে থাকুন।
• ৩। দাঁতের ব্যথায় রসুন ব্যবহারঃ দাঁতে ব্যথা কমাতে এক কোয়া রসুন থেঁতো করে নিয়ে তার সাথে অল্প একটু নুন মিশিয়ে নিন। তারপর যেই দাঁতে ব্যথা করে সেখানে লাগিয়ে দিন। যদি আপনার দাঁতে যন্ত্রণা বেশি হয় তাহলে একোয়া রসুন চিবিয়ে খেয়ে ফেলুন। এতে আপনার যন্ত্রণা কমবে।
• ৪। লবণ ও গোলমরিচের ব্যবহারঃ দাঁতে ব্যথা কমাতে সমান পরিমাণে গোল মরিচ ও লবণ নিন। গোল মরিচ ও লবণের সাথে অল্প পরিমাণে একটু পানি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। ব্যথা দাঁতে এই পেজটি লাগিয়ে তিন চার মিনিট রেখে দিন। যদি আপনার দাঁতে ব্যাথা কমে যায় তাহলেও এই পেজটি আরো কিছুদিন ব্যবহার করুন।

আরও পড়ুনঃ দাঁতের পাথর পরিষ্কার করা ও দাঁতের সকল সমস্যা দূর করার উপায়

• ৫। লবঙ্গ এর ব্যবহারঃ দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া ১৬টি উপায় এর মধ্যে অন্যতম একটি উপায় হলো লবঙ্গ এর ব্যবহার। দাঁতের ব্যথা দূর করতে দুইটি লবঙ্গ থেতো করে নিন। এর সাথে কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন। তারপর ব্যথা দাতে লাগিয়ে দিন।
• ৬। পেয়ারা পাতার ব্যবহারঃ দাঁতের ব্যথা কমাতে দুই তিনটা পেয়ারা পাতা চিবিয়ে খেয়ে নিন। বেশি ব্যাথা হলে দাঁতের গোড়ায় দুই একটা পেয়ারা পাতার রস বের করে দিয়ে দিন। তাহলে ব্যথা কমে অনেকটা আরামদায়ক হবে।
• ৭। লবণ ও গরম পানিঃ গরম পানি ও লবণের ব্যবহারে দাঁতের ব্যথায়, মাড়িতে ব্যথায় ও গলা ব্যথায় অনেক কার্যকরী। দাঁতে ব্যথা কমাতে এক গ্লাস গরম পানির সাথে এক চামচ পরিমাণে লবণ মিশিয়ে নিন। এতে আপনার দাঁতে যদি কোন ধরনের ইনফেকশন থাকে, তা কমে যাবে।
• ৭। পেঁয়াজের ব্যবহারঃ দাঁতে ব্যথা কমাতে এক টুকরো পেঁয়াজ চিবিয়ে খেয়ে নিতে পারেন। যদি পেঁয়াজ খেতে সমস্যা হয়, তাহলে এক টুকরো পেয়াজ থেতো করে ব্যথা দাঁতের উপর লাগিয়ে দিন।
• ৮। হিংঃ হাফ চা চামচ হিং গুডুর সাথে দুই টেবিল চামচ লেবুর রস ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। তারপর দাঁতে লাগিয়ে দিন। এতে আপনার দাঁতে ব্যথা খুব তাড়াতাড়ি কমে যাবে।
• ৯। দাঁতের ব্যথা কমাতে আলুর ব্যবহারঃ আমরা জানি আলু শুধু খাওয়া যায়। আসলে আমরা অনেকেই জানিনা আলু দাঁতে ব্যথা কমাতেও অনেক সাহায্য করে। দাঁতে ব্যথা দূর করতে এক টুকরো আলু ব্যাথা দাতের উপর চেপে ধরে রাখুন। দেখবেন আসলেই কিছুক্ষণের মধ্যে ব্যথা কমে যাবে।
• ১০। ফিটকিরির ব্যবহারঃ ফিটকিরি দাঁতে ব্যথা দ্রুত কমে যায়। যে দাতে ব্যথা করে সেখানে এক টুকরো ফিটকিরি লাগিয়ে রাখুন। দেখবেন কিছু সময়ের মধ্যে ব্যথা কমে যাবে।
• ১১। নিম পাতায় এবং লবণ এর ব্যবহারঃ একটু পাত্রে কিছু পরিমাণে পানি দিয়ে তার মধ্যে নিম পাতা দিন এবং পানি ফুটিয়ে নিন। পানি উষ্ণ গরম অবস্থায় তার সাথে একটু লবণ মিশিয়ে দিন। তারপর সেই পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে দাঁতের ব্যথা কমে যাবে।
• ১২।সরষে তেলের ব্যবহারঃ যদি আপনার অতিরিক্ত পরিমাণে দাঁতে ব্যথা হয়। তাহলে সরষে তেলের সাথে একটু হলুদ এবং লবণ মিশিয়ে নিয়ে ব্যাথা দাতের উপরে লাগিয়ে দিন। এতে খুব শীঘ্রই আপনার দাঁতে ব্যথা কমে যাবে।
• ১৩। দাঁতের ব্যথায় আদার ব্যবহারঃ দাঁতে ব্যথা কমাতে আদার বুড়োর সাথে একটু পানির মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন এবং দাঁতের ব্যথা জায়গায় লাগিয়ে দিন। যদি আপনার এই কাজটি করতে ইচ্ছে না হয়, তাহলে একটু আদা চিবিয়ে সেই রস লাগিয়ে দিতে পারেন।
• ১৪। মধুর ব্যবহারঃ দাঁতের ব্যথা কমাতে এক গেলাস পানিতে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে নিয়ে ভালোভাবে ফুলকুচি করুন। এতে আপনার দাঁতের অনেক উপকার পাবেন।

দাঁতে ব্যথা দূর করতে কোন খাবার গুলো এড়িয়ে চলতে হবে

মানুষের সুস্থতা অনেকটাই মানুষের মুখের সুস্থতার উপর নির্ভরশীল। মুখের সমস্যা যাতে না হতে পারে তার জন্য আমাদের নিয়মিত মুখের যত্ন নেয়া উচিত। মুখের যত্ন না নিলে যেসব সমস্যাগুলো হয় তা হলো- মাড়িতে ব্যথা হয়, দাঁতের পাথর জমা হয়, মুখের ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা থাকে, দাঁতের সৌন্দর্য নষ্ট হয়ে যায় ইত্যাদি। দাঁতের ব্যথা দূর করতে অবশ্যই আপনাকে দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া ১৬টি উপায় সম্পর্কে জানতে হবে। চলুন জেনে নেয়া যাক দাঁতে ব্যথা দূর করতে কোন খাবার গুলো এড়িয়ে চলতে হবে-

• কোমল পানীয় খাবার
• স্টার্চি ফুড
• চকলেট ও স্টিকি ফুড
• অ্যালকোহল জাতীয় খাবার
• কফি
• মিষ্টি জাতীয় খাবার
• ড্রাই ফ্রুটস
• ক্যান্ডি

দাঁত ব্যথার ঔষধের নাম Name of medicine for Toothache

একটি কথা সবসময় মাথায় রাখতে হবে, দাঁতে ব্যথা হলেই ফার্মেসিতে গিয়ে দাঁতে ব্যথার ঔষধ কিনা উচিত নয়।। এক্ষেত্রে অবশ্যই ডেন্টাল সার্জনের পরামর্শ নিয়ে তারপরও ঔষধ খেতে হবে। আসুন জেনে নেই দাঁতে ব্যাথার ঔষধের নাম সম্পর্কে-

1. Etorix tablet
2. Fabetor tablet
3. Tory
4. Etocox
5. Napa one
6. Fanamic 250
7. Fanamic 500

দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঔষধের নাম গুলো জেনে রাখা ভালো। তবে ভুলেও নিজে নিজে এই ঔষধ খাবেন না। খাওয়ার আগে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। পৃথিবীতে অনেক মানুষ রয়েছে, যাদের দাঁতের ব্যথা। আপনার দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ডাক্তারের মাধ্যমে জেনে নিতে পারবেন এবং সেই অনুযায়ী ডাক্তার আপনাকে ঔষুধ দিবে। অতএব, আপনি ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এই ঔষধ গুলো খেতে পারবেন না। যদি নিজের ইচ্ছায় একা একা খান, তাহলে আপনার বড় ধরনের সমস্যা হয়ে যেতে পারে। এর জন্য আমরা দায়ী না।

লেখকের শেষ কথা | দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া ১৬টি উপায়

GAZI MAX IT এর পক্ষ থেকে আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। এই সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ে আপনি জানতে পেরেছেন দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া ১৬টি উপায় সম্পর্কে। কম বয়স থেকে শুরু করে তরুণ কিংবা বয়স্ক সব ধরনের লোকেদেরই প্রায় দাঁতে ব্যথা হয়ে থাকে। তাই আমি বলবো যখনই আপনার দাঁতে ব্যথা হবে, তখনই আপনি দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া ১৬টি উপায় ব্যবহার করুন। এতে আপনি মুক্তি পাবেন। তবে সব সময় উচিত দাঁতের যত্ন নেয়া। আশা করি আজকের এই আর্টিকেলটি পড়ে আপনি অনেক উপকৃত হয়েছেন এবং আপনি আপনার প্রশ্নের উত্তর খুজে পেয়েছেন।

দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া ১৬টি উপায়? এই আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া ১৬টি উপায়? আশা করি এই আর্টিকেলটি পড়ে আপনার ভালো লেগেছে এবং আপনি আপনার প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পেয়েছেন। অতিরিক্ত রাত জাগলে কি হয়? এই আর্টিকেলটি সম্পর্কে আপনার কোনো মতামত বা তথ্য থাকলে কমেন্ট বক্সে 👇 জানিয়ে দিবেন (ধন্যবাদ)।