কিভাবে বুঝবেন কিডনি সমস্যা হয়েছে - How to understand kidney problem

কিভাবে বুঝবেন কিডনি সমস্যা হয়েছে? এসব প্রশ্ন নিয়ে কি আপনি চিন্তিত? কিডনি সমস্যা দূর করতে কি করা উচিত? তা কি আপনি জানেন না? তবে এতে চিন্তার কোনো কারণ নেই। আপনি আজকের এই আর্টিকেলটি থেকে জানতে পারবেন, আপনার কিডনি সমস্যা হয়েছে কিনা সে সম্পর্কে । এই আর্টিকেলটির লেখা অনুযায়ী কাজ করলে আপনি আপনার সমস্যার সমাধান পাবেন বলে আমি আশা করি।

আজকের এই আর্টিকেলটি থেকে আপনি জানতে পারবেন কিভাবে বুঝবেন কিডনি সমস্যা হয়েছে - How to understand kidney problem? কিডনি সমস্যা দূর করতে কি করা উচিত-Eliminate kidney problems? কিডনি সমস্যা কত ধরনের রয়েছে? কিভাবে বুঝবেন কিডনি সমস্যা হয়েছে? সে সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে হলে আপনাকে এই সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে।

ভূমিকা

প্রায় ৮০ ভাগ মানুষেরই কিডনি সমস্যা রয়েছে। যদি কারো ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ এবং নেফ্রাইটিস এই রোগ তিনটির কারণে যদি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না থাকে এবং অনেকদিন ধরে যদি উচ্চ রক্তচাপ অনিয়ন্ত্রিত থাকে, আর এই উচ্চ রক্তচাপের যদি চিকিৎসা করানো না হয়। তাহলে কিডনি নষ্ট হয়ে যাওয়ারও সম্ভাবনা থাকে।

কিডনি সমস্যা কত ধরনের রয়েছে

অনেক লোকেরাই কিডনি সংক্রমণ ব্যথাকে পিঠের ব্যথা হিসেবেও ধরে নেয়। কিভাবে বুঝবেন কিডনি সমস্যা হয়েছে? কিডনি ব্যথা বোঝার নিয়মগুলো হলো শরীরের পিছনে, পাঁজরের নিচে, মেরুদন্ডে এবং তীক্ষ্ণ ব্যথা হিসেবে ধরা হয়। কিডনি রোগকে মূলত দুই ভাগে ভাগ করা হয়। যেমন-

1. একিউট কিডনি ইনজুরি
2. ক্রনিক কিডনি ডিজিজ

একিউট কিডনি ইনজুরিঃ যদি কোন রোগী হঠাৎ করে কিডনি রোগে আক্রান্ত হয় তাহলে তাকে বলা হয় একিউট কিডনি ইনজুরি।

ক্রনিক কিডনি ডিজিজঃ অনেক সময় ধরে ধীরে ধীরে কিডনি নষ্ট হয়ে গেলে তাকে বলা হয় ক্রনিক কিডনি ডিজিজ।

কিডনির সমস্যায় ব্যথা নাশক ঔষধ থেকে বিরত থাকতে হবে

কিডনির সমস্যায় ব্যথা নাশক ঔষধ থেকে বিরত থাকতে হবে? নাকি ব্যাথা নাশক ঔষধ খাওয়া যাবে এই বিষয়টি নিয়ে অনেকের মনেই প্রশ্ন জাগে। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোন ধরনের ব্যাথা নাশক ঔষধ খাওয়া যাবে না এবং এন্টিবায়োটিক ঔষধ খাওয়া যাবেনা। দীর্ঘ সময় ধরে যাদের ইউরিন ইনফেকশন, কিডনিতে পাথর হওয়া এবং প্রস্টেটের সমস্যা থাকলে, এই রোগগুলো নিয়ে বসে না থেকে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে চিকিৎসা নিন। আপনি যদি এই রোগগুলোর ঠিকমত চিকিৎসা না করেন তাহলে আপনার কিডনির ক্ষতি হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। আপনি যদি সুস্থ থাকতে চান তাহলে নিয়মিত ৭ থেকে ৮ ঘন্টা ঘুমাতে হবে। অতিরিক্ত লবণযুক্ত খাবার খাওয়া যাবেনা এবং নিয়মিত এক্সারসাইজ করতে হবে।

কিভাবে বুঝবেন কিডনি সমস্যা হয়েছে - How to understand kidney problem

কিডনিতে সমস্যা হওয়ার কারণে শরীর থেকে প্রোটিন বের হয়ে যায়। যার কারণে কিডনিজনিত রোগীদের প্রসবের জ্বালা হয় এবং ফেনা ভাব হয়। এছাড়াও প্রসাবের রং লাল হয়ে যেতে পারে। এই সমস্যার কারণে ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীন হয়ে যায়। যার ফলে মাংসপেশীতে টান লাগে। যাদের অনেক দিন ধরে ডায়াবেটিস রয়েছে, তারা যদি নিয়মিত চিকিৎসা না করায়। সেক্ষেত্রে কিডনি, লিভার ও চোখে ক্ষতিকারক সমস্যা হতে পারে।

এছাড়াও শরীরের ত্বক নষ্ট হয়ে যেতে পারে। চুল উঠে যেতে পারে। তাই অবশ্যই নিজের দিকে খেয়াল রাখতে হবে এবং কিডনি সুস্থ রাখতে হবে। কিডনি ভালো রাখার জন্য অন্য রোগ আছে কিনা সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। যে রোগ গুলোর কারণে কিডনিতে সমস্যা হয়, অতি দ্রুত সেই রোগের চিকিৎসা নিতে হবে। আপনি কিভাবে বুঝবেন কিডনি সমস্যা হয়েছে? চলুন জেনে নেয়া যাক-

• কিডনির সমস্যায় প্রস্রাব কমও হতে পারে আবার বেশিও হতে পারে
• কিডনির সমস্যা হলে অনেক বেশি ক্লান্ত লাগে
• বমি বমি ভাব হয়
• প্রসাবে দুর্গন্ধ হয়
• প্রসবের জ্বালা যন্ত্রণা হয়
• কিডনির সমস্যায় কোমরের দুইপাশে ব্যথা হয়
• তলপেটে ব্যথা হওয়া কিডনি সমস্যার কারণ
• শরীরের বিভিন্ন অংশে পানি জমে যেতে পারে
• হাত, পা, মুখ বা শরীরের কোন অংশ ফুলে যেতে পারে
• কারো কারো ক্ষেত্রে শরীরের বিভিন্ন অংশের চুলকানি হয়

কিডনির ব্যথা এবং পিঠের ব্যথার মধ্যে পার্থক্য কি

আপনি কিভাবে বুঝবেন কিডনি সমস্যা হয়েছে? কিডনি মূলত পিঠের নিচের দিকের পেশীতে সংলগ্ন থাকে। যার ফলে পিঠে ব্যথায় এবং কিডনি ব্যথার পার্থক্য করতে অনেকটা চ্যালেঞ্জের বিষয় হয়ে যায়। তবে এই অস্বস্তিকর ব্যথার পার্থক্য বুঝার জন্য নিম্নে কিছু বিষয় আলোচনা করা হলো। যে বিষয়গুলোর মাধ্যমে আপনি বুঝতে পারবেন কিডনির ব্যথা এবং পিঠের ব্যথার মধ্যে পার্থক্য গুলো-

কিডনিতে ব্যথাঃ কিডনির ব্যথা মূলত পাঁজরের খাঁচার নিচে হয় এবং মেরুদন্ডের বিপরীতে হয়। এই ব্যথার সংক্রমণের তীব্রতার উপর নির্ভর করে। কিডনির ব্যথা হতে পারে একপাশে বা উভয় পাশেই। তারপর শরীরের বিভিন্ন অংশে ছড়িয়ে যায়। যেমন-

• পেটের দিকে ছড়িয়ে পরে
• উরুর দিকে ছড়িয়ে পরে
• কুঁচকির দিকেও ছড়িয়ে পড়ে

পিঠের ব্যথাঃ পিঠের ব্যথা একটি প্রচলিত ব্যথা। এই ব্যথা প্রায় ৬০ থেকে ৮০পার্সেন্ট বয়স্ক লোকেদেরই হয়ে থাকে। পিঠে ব্যথা হলে আপনি যে লক্ষণগুলো অনুভব করতে পারেন, তা হলো-

• মেরুদন্ডে ব্যথা হওয়া
• ঘাড়ে ব্যথা হওয়া
• হাঁটতে অসুবিধা হওয়া
• পিঠের সংবেদন হারানো
• এক পায়ে বা উভয় পায়েই শক্তি না পাওয়া

কিডনি সমস্যা দূর করতে কি করা উচিত-Eliminate kidney problems

মানুষের পিঠে ব্যথা হলে ধরে নেয় কিডনিতে সমস্যা হয়েছে। কিন্তু আপনি কিভাবে বুঝবেন কিডনি সমস্যা হয়েছে? সে সম্পর্কে একটু আগেই জানতে পেরেছেন। মানুষের দেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ হলো কিডনি। নানা ধরনের সমস্যার জন্য এই কিডনি জনিত সমস্যাটি হয়ে থাকে। বর্তমানে কিডনি জনিত সমস্যা দিন দিন বেড়েই চলছে। যারা কিডনিজনিত রোগে ভুগছেন তারা অবশ্যই ঔষধ খাওয়ার ব্যাপারে একটু সতর্কতা অবলম্বন করবেন। কারণ কিছু সাধারণ ঔষধও আপনাদের জন্য মারাত্মক হয়ে যেতে পারে। তাই অবশ্যই একজন কিডনি রোগীর উচিত ঔষধ সেবনের ক্ষেত্রে সতর্ক থাকা। চলুন জেনে নেয়া যাক কিডনি সমস্যা দূর করতে কি করা উচিত-

• যতটা সম্ভব খুব কম ঔষধ খাওয়ার অভ্যাস করতে হবে। আপনি যত কম ঔষধ খাবেন, আপনার কিডনিতে তত কম চাপ পড়বে ।
• সাধারণত যদি কারো জ্বর, পেটে ব্যথা এবং সর্দি-কাশি হয়, সেক্ষেত্রে যেই ঔষধ গুলা খাওয়া হয়। তা খাওয়ার ক্ষেত্রে অবশ্যই সতর্কতা অবলম্বন করবেন। প্রয়োজনে ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন।
• মানুষের যে ধরনের সাধারণ সমস্যাগুলো হয়, তার জন্য কিছু ঘরোয়া পদ্ধতিতে রোগ প্রতিরোধ করার ব্যবস্থা করতে হবে।
• যারা দীর্ঘদিন ধরে অসুস্থতায় ভুগছেন, তারা ঔষধ খাওয়ার ক্ষেত্রে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন এবং তাদের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ খেতে হবে।
• অনেক ধরনেরই ঔষধ রয়েছে, যা কিডনিতে ক্ষতি হওয়ার প্রভাব ফেলে। সেই সকল ঔষধ থেকে নিজেকে দূরে রাখুন। যে ঔষধ গুলো খেলে সমস্যা হবে, সেই ঔষধ গুলো খাওয়া থেকে অবশ্যই বিরত থাকতে হবে।

লেখক এর শেষ মন্তব্য

GAZI MAX IT এর পক্ষ থেকে আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। এই সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ে আপনি জানতে পেরেছেন কিভাবে বুঝবেন কিডনি সমস্যা হয়েছে? সে সম্পর্কে। এই আর্টিকেলটির মধ্যে থেকে আরো কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো- কোন ব্যথা নাশক ঔষধ খাওয়া যাবেনা। কিডনির সমস্যার কারণে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। আশা করি আজকের এই আর্টিকেলটি পড়ে আপনি অনেক উপকৃত হয়েছেন এবং আপনি আপনার প্রশ্নের উত্তর খুজে পেয়েছেন।

কিভাবে বুঝবেন কিডনি সমস্যা হয়েছে? এই আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। কিভাবে বুঝবেন কিডনি সমস্যা হয়েছে - How to understand kidney problem? এই আর্টিকেলটি পড়ে যদি আপনার ভালো লেগে থাকে, তবে অবশ্যই আপনি আপনার বন্ধু-বান্ধবী ও পরিচিতদের মাঝে নিচের 👇 যেকোনো শেয়ার অপশন থেকে শেয়ার করে দিতে পারেন। আজকের আর্টিকেলটি সম্পর্কে আপনার কোনো মতামত বা তথ্য থাকলে কমেন্ট বক্সে 👇 জানিয়ে দিবেন (ধন্যবাদ)।