Skip to main content

Posts

Showing posts with the label খাদ্য ও স্বাস্থ্য বিষয়

দাঁতের পাথর পরিষ্কার করা দাঁত সাদা করা ও দাঁতের সকল সমস্যা দূর করার উপায়

নিম পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন - ২০২৪

পোস্ট সূচিপত্রঃ নিম পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে অনেকেই জানেনা। তবে অনেকেই আছে নিম পাতা খায়। প্রত্যেকটি জিনিসের ক্ষেত্রেই উপকারিতা ও অপকারিতা দুইটি দিক রয়েছে। তেমনি ভাবে নিমেরও রয়েছে দুটি দিক। নিমপাতা সম্পর্কে আপনারও যদি কোন ধারনা না থাকে, তাহলে আপনি এই আর্টিকেলটির মাধ্যমে জেনে নিতে পারবেন। তাই আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন। তাহলে আপনার প্রশ্নের উত্তর পেয়ে যাবেন। আপনি যদি এই সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারে পড়েন, তাহলে আপনি নিম পাতার রস কিভাবে খাবেন? নিম উদ্ভিদের ধরন ও চাষাবাদের আয়? নিম বীজ রোপনের সময় ও চাষাবাদ করার ধরন সে সম্পর্কে বিস্তারিত ধারণা পেয়ে যাবেন। তাই আমাদের এই আর্টিকেলটির সাথেই থাকুন এবং সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন। ভূমিকা নিম পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে সকলেরই ধারনা থাকা উচিত। কারণ আমরা অনেক কাজের ক্ষেত্রেই নিমের ব্যবহার করে থাকি। আর আপনি যদি নিম গাছ নিজের হিসেবে রাখতে চান, তাহলে নিম বীজ রোপনের সময় ও চাষাবাদ করার ধরন সম্পর্কে আপনার জানা উচিত। মানুষের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো খুবই জরুরি। আর এই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা...

পাইলস বা হেমোরয়েড কি এবং কত প্রকার বিস্তারিত জেনে নিন

আদা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা

ওয়েবসাইট ভিজিট করতে এখানে ক্লিক করুন আদা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে যদি আপনার কোন ধারণা না থাকে, তাহলে আপনি আর্টিকেলটি থেকে জেনে নিন। অনেকেই আছে আদা খায় কিন্তু আদা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে জানে না। তাই আজকে আমি এই আর্টিকেলটিতে আদা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা এবং আদা জল কিভাবে বানাতে হয় সে সম্পর্কে আলোচনা করবো। আপনি যদি শেষ পর্যন্ত আমাদের এই আর্টিকেলটির সাথে থাকেন, তাহলে একদিনে কতটুকু আদা খাওয়া যাবে? আধার পার্শ্ব ক্রিয়া বা অসুবিধা কি? আদা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা কি? সে সম্পর্কে আপনি ধারণা পেয়ে যাবেন। তাই মনোযোগ সহকারে শেষ পর্যন্ত পড়ুক। পোস্ট সূচিপত্রঃ . আধা সম্পর্কে কিছু তথ্য জেনে নিন আদা হলো এক ধরনের ভেষজ। আদা কে সারা বিশ্বে তরকারির এক ধরনের মসলা হিসেবেও ব্যবহার করা হয়। আদা স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। আদাতে যে রোগের উপশম পাওয়া যায় তা হলো - এন্টি - ফাঙ্গাল, এন্টি ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টি - সেপটিক, এন্টিবায়োটিক, antivirus ইত্যাদি। এছাড়াও রয়েছে অনেক পরিমানে খনিজ। এগুলো ছাড়াও আদায় রয়েছে ভিটামিন এবং খনিজ। অনেক বছর আগে থেকেই আদা একটি নিরাময়কারী প্রত...

পেয়ারা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা

ওয়েবসাইট ভিজিট করতে ক্লিক করুন পেয়ারা ফলটি যেমনিভাবে সবার পছন্দ, তেমনি রয়েছে পেয়ারা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা। শুধু এখানেই শেষ নয়, রয়েছে পেয়ারা পাতারও অনেক উপকারিতা। খালি পেটে পেয়ারা পাতা খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে জানতে পারবেন এই আর্টিকেলটি থেকে পেয়ারা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা জানতে আমাদের ওয়েবসাইটের সাথেই থাকুন। আজকের এই আর্টিকেলটি থেকে আপনি জানতে পারবেন খালি পেটে পেয়ারা পাতা খাওয়ার উপকারিতা কি? পেয়ারাকে অন্যান্য অঞ্চলে যে নামে ডাকা হয়? পেয়ারা খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে হলে আপনাকে এই সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে। পোস্ট সূচিপত্রঃ . পেয়ারাকে অন্যান্য অঞ্চলে যে নামে ডাকা হয় নং অঞ্চল পেয়ারার নাম ১। বরিশালে ভাষায় গইয়া ও হবরি ২। চট্টগ্রামের ভাষায় গাইওম, গোঁয়াছি ও পেয়ালা ৩। সিলেটের ভাষায় সফরি ৪। ময়মনসিংহের বাসায় হবরি ৫। নোয়াখালীর ভাষায় হেয়ারা ৬। ব্রাহ্মণবাড়িয়ার ভাষায় গইয়ম খালি পেটে পেয়ারা খাওয়ার উপকারিতা খালি পেটে পেয়ারা খেলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। খালি পেটে পেয়ারা খেলে মানব দেহের পুষ্টি উপাদান অনেক বৃদ্ধি পা...

মোটা হওয়ার সহজ উপায় ১৬টি কার্যকরী টিপস

ওয়েবসাইট ভিজিট করতে ক্লিক করুন অতিরিক্ত রোগা কিংবা অতিরিক্ত মোটা হওয়া খুবই সমস্যার জনক। আপনি কি মোটা হওয়ার সহজ উপায় সম্পর্কে জানতে চান? তাহলে আজকে আর্টিকেলটি আপনার জন্য। আজকের আর্টিকেল থেকে আপনি জানতে পারবেন মোটা হওয়ার সহজ উপায় ১৬টি কার্যকরী টিপস সম্পর্কে। তাই মনোযোগ সহকারে আর্টিকেলটি পড়ুন। আজকের আর্টিকেলটি থেকে জানতে পারবেন মোটা না হওয়ার কারণ সম্পর্কে? প্রাকৃতিক ভাবে মোটা হওয়ার সহজ উপায়? মোটা হওয়ার জন্য সকাল বিকাল ও দুপুরের খাদ্য তালিকা? মোটা হওয়ার সহজ উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত এয়ার টিকেট সম্পূর্ণ মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে। পোস্ট সূচিপত্রঃ . মোটা না হওয়ার কারণ সম্পর্কে জেনে নিন পুষ্টিবিদ মাসুমা চৌধুরীর মতে, যদি কারো বিপাক ক্রিয়া, থাইরয়েডের সমস্যা এবং করোনারির রোগ থাকে, তাহলে সাপ্লিমেন্ট ঠিকই কাজ করে কিন্তু কোন খাবার কাজ করে না। এই ধরনের রোগ গুলো আপনারও আছে কিনা, তা জানার জন্য অবশ্যই বছরে ২ বার চেকআপ করা অনেক জরুরী। মানুষ যদি মোটা না হয় তবে তার পিছনে অবশ্যই কিছু কারণ থাকে। চলুন জেনে নেয়া যাক মোটা না হওয়ার কারণ সম্পর্কে - থাইরয়েড : যদি কারো শরীরে থাইরয়েডের সমস্যা থাকে মান...

চিরতরে ছারপোকা দূর করার উপায় সম্পর্কে জেনে নিন

আজকাল সব জায়গাতেই ছারপোকার আক্রমণ ছড়িয়ে পড়েছে। হয়তো আপনার বাসায়ও ছারপোকার দেখা মিলেছে। আপনি কি চিরতরে ছারপোকা দূর করার উপায় সম্পর্কে জানতে চান? হ্যাঁ আপনি এই আর্টিকেলটির মাধ্যমে জানতে পারবেন ছারপোকা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে। তাই আর্টিকেলটির সাথেই থাকুন। এই আর্টিকেলটি থেকে আপনি যে বিষয়গুলো জানতে পারবেন তা হলো- ছারপোকা কোথায় থাকে জেনে নিন আপনিও? ছারপোকা দেখতে কেমন হয় জেনে নিন? ছারপোকা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া উপায়? চিরতরে ছারপোকা দূর করার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে হলে এই সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি আপনাকে মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে। পোস্ট সূচিপত্রঃ . ভূমিকা ছোট একটি পোকার নাম ছারপোকা। যদিও দেখতে এরা ছোট কিন্তু এদের অত্যাচার অনেক বেশি। ছারপোকা যে কতটা মারাত্মক সৃষ্টি করতে পারে, তা একমাত্র তারাই বুঝবে যাদের বাসায় ছারপোকার আক্রমণ রয়েছে। এমন ছারপোকার আলোচনা তখনই উঠে, যখন স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন হওয়ার কথা আসে। এখনকার সময়ে অনেক মানুষের মধ্যেই ছড়িয়ে পড়েছে ছারপোকার আতঙ্কের ভয়। ছারপোকা দেখতে কেমন হয় জেনে নিন ছারপোকা দেখতে কেমন হয়? ছারপোকা দেখতে খুবই ছোট একটি পোক...

পিরিয়ডের সময় কি খাওয়া উচিত - What to eat during period

দুধ চায়ের উপকারিতা ও অপকারিতা

দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার ঘরোয়া ১৬টি উপায়

পায়ের ব্যথা কমানোর ঘরোয়া ১৬টি উপায়

স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর ১৬টি কৌশল - 16 techniques to Improve memory

আপনার স্মৃতিশক্তি কি কমে গেছে? স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির হোমিওপ্যাথিক ঔষধ সম্পর্কে কি আপনার কোন ধারনা নেই? তবে এতে চিন্তার কোনো কারণ নেই। আপনি আজকের এই আর্টিকেলটি থেকে জানতে পারবেন স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর ১৬টি কৌশল - 16 techniques to Improve memory সম্পর্কে। এই আর্টিকেলটির লেখা অনুযায়ী কাজ করলে আপনি আপনার সমস্যার সমাধান পাবেন বলে আমি আশা করি। আজকের আর্টিকেলটির মূল আলোচনার বিষয় হলো স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর ১৬টি কৌশল - 16 techniques to Improve memory? এই আর্টিকেলটি থেকে আপনি জানতে পারবেন স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধির হোমিওপ্যাথিক ঔষধ? স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর ১৬টি কৌশল? সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে হলে আপনাকে এই সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে। পোস্ট সূচিপত্রঃ * স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করতে কি কি খাবার খেতে হবে পুষ্টিকর খাবার খাওয়া হলো স্মৃতিশক্তি বাড়ানো একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ। পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার পাশাপাশি আপনাকে জানতে হবে স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর ১৬টি কৌশল সম্পর্কে। নানা কারণে আমাদের স্মৃতিশক্তি কমে যায়। এর একটি মূল কারণ হলো সঠিক খাবারের অভ্যাস না থাকা। আমরা মাঝেমধ্যে এমন ধরনের খাবার খেয়ে থাকি, যা শরীরের জ...