Gazi Max it

২০২২ গৃহ গণনা ও জনসুমারী অনুযায়ী দেশের ক্ষুদ্র জাতিগোষ্ঠী সংখ্যা ১৬ লাখ ৫০ হাজার ১৬০ প্রায়।এর মধ্যে পুরুষের তুলনায় নারীর সংখ্যা কিছুটা বেশি।বাংলাদেশের ৫০ টি জাতিসত্তার মধ্যে চাকমাদের সংখ্যা বেশি।আজকের আর্টিকেলটি হল চাকমাদের সামাজিক ও সাংস্কৃতিক জীবনযাপন  ও চাকমাদের প্রধান খাদ্য  সম্পর্কে। এখানে চাকমাদের সম্পর্কে আরো কিছু গুরুত্বপূর্ণ টপিক নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে।যেমন চাকমাদের ঘরবাড়ি কিভাবে তৈরি করতে হয় এবং চাকমাদের ধর্মীয় উৎসব কিভাবে পালন করে। চাকমাদের সামাজিক ও সাংস্কৃতিক জীবনযাপন সম্পর্কে জানতে হলে এই সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি  আপনাকে মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে।  ভূমিকা চট্টগ্রামে বসবাসকারী বিভিন্ন ভাষাবাসির মধ্যে অন্যতম হলো চাকমা জনগোষ্ঠী।চাকমারা হলো বাংলাদেশের মধ্যে সবচেয়ে প্রভাবশালী জনগোষ্ঠী।এরা ঘরবাড়ি সাজিয়ে রাখতে পছন্দ করে। চাকমা সম্প্রদায় হল পিতৃ প্রধান।চাকমাদের প্রিয় একটি খাবারের নাম হল নাপ্পি,যেটাকে চাকমা ভাষায় বলা হয় সিদল। চাকমা সম্প্রদায়ের বৈশিষ্ট্য চাকমা বা চাঙমা বাংলাদেশের একটি ক্ষুদ্র নৃগোষ্ঠী।বাংলাদেশের একটি ক্ষুদ্র নৃগোষ্ঠী হল চাকমা।বাংলাদে...

আমরা অনেকেই হয়তো জানি না,ত্বক ভালো রাখার ঘরোয়া টিপস কি?আমরা অনেকেই মনে করি বয়স বাড়লেই ত্বকে বাজ পড়ে এবং বুড়িয়ে যায়।কিন্তু কথাটি পুরোপুরি সত্যি নয়।যারা কম বয়সী আছে তাদেরও ত্বকে বাজ পড়ে এবং বুড়িয়ে যেতে পারে।আর এগুলো হওয়ার একটি কারণ হচ্ছে সঠিক সময়ে সঠিকভাবে ত্বকের যত্ন না নেয়া।যত্ন নিতে ঘরোয়া টিপস গুলোর মধ্যে অন্যতম হল ত্বকে অ্যালোভেরার ব্যবহার। আজকে আলোচনা করবো ত্বক ভালো রাখার ঘরোয়া টিপস সম্পর্কে এবং কিভাবে ঘরোয়া পদ্ধতিতে ত্বকের যত্ন নেয়া যায।ত্বক ভালো রাখার অনেক ধরনের উপায় আছে তার মধ্যে কিছু হল,ত্বকে অ্যালোভেরার ব্যবহার,পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে।ও পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করতে হবে।ও ত্বকের ক্ষতি হোক এমন কিছু ব্যবহার করা যাবে না। ত্বককে ভালো রাখতে হলে নিয়মিত রূপচর্চা করতে হবে। ভূমিকা স্কিন কেয়ার হলো এমন একটি অনুশীলন যাতে চে ত্বক বা চেহারার উন্নতি হয়।ত্বকের ক্ষতিকারক অবস্থা থেকে মুক্তি দেয়। ত্বকের যত্ন নিতে বিভিন্ন ধরনের উপায় অনুশীলন করতে পারেন। ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে এবং ত্বকের পুষ্টি জোগাতে নিয়মিত প্রাকৃতিক উপায়ে ত্বকের যত্ন নিতে হবে। ত্বকের সানস্ক্রি...

নাক দিয়ে রক্ত পড়া এরকম রোগের সম্মুখীন হয়েছে অনেকেই। নাক দিয়ে রক্ত পড়া দেখে অনেকেই ভয় পেয়ে যান। নাক দিয়ে রক্ত পড়া দেখে ভয় না পেয়ে প্রথমিকভাবে উচিত না চেপে ধরা। নাক চেপে ধরলে রক্ত পড়া বন্ধ হয়ে যায়। ভয়ের কোন কারণ নেই নানা কারণেই এরকম নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে। নাক দিয়ে রক্ত পড়লে আমরা ভাবি এটি কোন ওসুখ যে কোন নারী-পুরুষের যেকোন বয়সে এ ধরনের সমস্যা হতে পারে। আজকের আর্টিকেলটি হল নাক দিয়ে রক্ত পড়া রোগ নির্ণয় ও নাক দিয়ে রক্ত পড়ার চিকিৎসা এবং নাকের রক্ত পড়া নিয়ে অনেক বিষয় সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে। ভূমিকা নাক আমাদের শরীরের একটি অঙ্গ।নাকের ঝিল্লি আবরণী অনেক পাতলা হওয়ার কারণে হালকা আঘাতেই নাক দিয়ে রক্ত বের হয়ে থাকে।আমরা এমন কাজগুলো থেকে বিরত থাকার চেষ্টা করব।যে কাজগুলো করলে নাক থেকে রক্ত পড়তে পারে। এবং বাচ্চারাও যাতে এরকম কাজ না করতে পারে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। নাক দিয়ে রক্ত পড়া রোগের নাম কি? নাকের প্রধান কাজ হল শ্বাসপ্রশ্বাস নেওয়া। হঠাৎ নাক থেকে রক্ত পড়তে দেখলে স্বাভাবিক ভাবেই ভয় পায় মানুষ। নাক দিয়ে রক্ত পড়া কে বলা হয় এপিস্ট্যাক্সিস। নাক দিয়ে রক্ত পড়া নিজে ...